Bibliothek

Autorin: Catherine Senécal
Verlag: Mankau

Wie können wir Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper und zum Essen aufzubauen? Und das in einer Welt, in der Figur und Aussehen vermeintlich alles zählen und Essstörungen weitverbreitet sind? Das Buch wendet sich an Eltern und Fachleute und will dabei helfen, dass sich Kinder vom Figurwahn befreien und das eigene Aussehen wertschätzen.

Autorin: Claudia Croos-Müller
Verlag: Kösel

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er Körperübungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.

Autor: Stephen Joseph
Verlag: Kailash

Stephen Joseph, einer der führenden Vertreter der Positiven Psychologie, hat viele Jahre über Authentizität geforscht. Seine Erkenntnisse, kombiniert mit Fallstudien und philosophischer Weisheit, bilden die Grundlage für sein Drei-Schritte-Übungsprogramm: Sich selbst und seine Bedürfnisse wirklich kennen, Selbstverantwortung übernehmen, sich selbst treu bleiben – das ist die Authentizitäts-Formel für ein gelingendes Leben.

Autoren: Jesper Juul und Helle Jensen
Verlag: Beltz

Mit Kindern bedürfnis- und beziehungsorientiert umgehen, das geht nicht nur zu Hause, sondern auch in der Schule. Anhand neuester Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie zeigt das Autorenteam, wie Bindung und Bildung in Freiheit und Gleichwürdigkeit aussehen und was Verantwortung in der Schule bedeutet. Zahlreiche Tipps und Praxisbeispiele vermitteln Lösungen für herausfordernde Situationen für Pädagog*innen und Eltern.

Autorinnen: Barbara Hubatka, Yvonne Künzle und Maja Storch
Verlag: Hogrefe

Das seit vielen Jahren bewährte und wissenschaftlich erwiesene ZRM-Trainingskonzept nach Krause/Storch hilft dabei, verdeckte Handlungspotenziale zu erkennen und zu trainieren. Die Autorinnen bieten ergänzend eine Box mit konkreten Hilfsmitteln für das Training mit Jugendlichen ab 12 Jahren.

Autorin: Anette Prehn
Verlag: Beltz

Wer das Denken und Fühlen von Kindern versteht, stärkt Bindung und Lebensfreude für die ganze Familie. Anette Prehn nimmt Eltern mit auf eine Reise durch die Funktionsräume und Arbeitsweise des kindlichen Gehirns. Sie zeigt, wie Kreativität und Spiel das Gehirn für das Leben stärken und wie es gelingt, Emotionen von Kindern besser zu regulieren und die eigenen gleich mit. Ideal für den Unterricht, aber auch für Therapie und Erwachsenenarbeit.

Autor: René Träder
Verlag: Ullstein

Probleme, negative Erfahrungen, Krisen und Krankheiten sind kein Fehler in der Matrix. Sie gehören zum Leben dazu. Entscheidend ist, wie wir mit ihnen umgehen. Jederzeit können wir etwas für unsere psychische Stärke und Gesundheit tun. Das Zauberwort lautet Resilienz. Das Buch beschreibt, was genau Resilienz ist, welche Forschungsergebnisse es gibt und wie wir alle resilienter werden können.